HvK Antwerpen-Centrum

Bewegen tijdens je zwangerschap

27-11-2020 13:00 -15:00

Je leert hoe je, je bekken, bekkenbodemspieren, rug en ademhaling op een veilige manier kan trainen tijdens je zwangerschap. Met deze workshop blijf je in vorm en ben je goed voorbereid op de bevalling. 

Na je inschrijving ontvang je een bevestigingsmail met praktische informatie. Belangrijk: omwille van de verstrengde coronamaatregelen werken we voorlopig enkel met digitale workshops.  Je kan je deelname registreren in onderstaande link: https://www.kraamvogel.be/workshops/in-huis-van-het-kind/1152-bewegen-tijdens-je-zwangerschap/individual-registration

Babymassage met ontmoeting

18-12-2020 13:00 -15:00

Door een rustgevende massage laat je je kind ontspannen en creëer je een warme band met je baby. De beste remedie tegen huiluurtjes, darmkrampjes en slapeloze momenten.
Tijdens de workshops krijg je ook de kans om andere ouders te ontmoeten.
Deze workshop is er voor ouders met een baby tussen 6 weken en 6 maanden oud.

Schrijf je op voorhand in op www.cm.be.
Opgelet: omwille van de maatregelen tegen het Corona-virus kan deze workshop ook digitaal doorgaan.