Al doende leer je veilige en ontspannende oefeningen en ademhalingstechnieken op maat van je zwangere lichaam. Wanneer je zwanger bent, breekt immers een spannende tijd vol veranderingen aan. Met de aangeleerde technieken kan je je bevalling op een meer ontspannen, natuurlijke en bewuste manier beleven.

De workshop wordt gegeven door Ines Rothmann van Lava.

Schrijf je in!